Compra el libro
19 €
La guía práctica para madrastras que quieren transformar su experiencia familiar. Herramientas, ejercicios y reflexiones para cada momento del camino.
Nuevo lanzamiento
Tu experiencia como madrastra
también merece su espacio
Cuatro cursos prácticos para comprender lo que estás viviendo, afrontar situaciones cotidianas y construir relaciones familiares más equilibradas.
Cita
"El lugar entre el no ser y el querer ser."
La fatiga invisible
Cargas un peso que nadie ve.
Morderte la lengua
Silencias lo que piensas para evitar conflictos que nunca terminan de resolverse.
Llantos y reproches
Discusiones que te agotan, comentarios que hieren sin que nadie los frene.
Manipulación y culpa
Te hacen sentir que todo es tu culpa, incluso lo que no está en tus manos.
Invisibilidad
Tu esfuerzo no se reconoce. Sientes que existes solo cuando se necesita algo de ti.
Tu camino a la tranquilidad
Elige cómo empezar.
Tres niveles de acompañamiento, según el momento en el que te encuentres. Desde recursos para empezar sola hasta un trabajo profundo que transforma de raíz.
01Nivel
A tu ritmo
Recursos para empezar a tu ritmo, desde casa y sin compromiso.
Guía práctica
9,99 €
Herramientas directas a la raíz para gestionar tu rol y tus límites sin rodeos. Ejercicios concretos, reflexiones guiadas y pasos claros para poner orden en casa y recuperar tu espacio sin culpa ni excusas. Un recurso descargable, práctico y directo, pensado para leer y aplicar hoy mismo.
02Nivel
Acompañamiento puntual
Cuando necesitas guía y soporte en un momento concreto o durante unas semanas.
Acompañamiento WhatsApp
59,90 €
1 mes conmigo en tu bolsillo, de lunes a viernes, para resolver dudas en caliente y sentirte acompañada cuando más lo necesitas.
Sesión individual
90 €
Desatasca un conflicto puntual con una hoja de ruta clara.
Sesión de pareja
130 €
Trabajamos juntos, como equipo, los nudos de vuestra relación familiar. Una sesión para alinear criterios, roles y límites desde la complicidad.
03Nivel
Transformación profunda
Trabajo continuo y profundo para redefinir tu lugar y tu paz de raíz.
Acompañamiento 4 sesiones
340 €
Reestructura tus dinámicas familiares en 1 mes. Cuatro sesiones individuales para desatar los nudos que se repiten en casa, definir tus límites con claridad y construir una hoja de ruta que sostenga tu día a día. Un acompañamiento cercano, práctico y enfocado en crear cambios reales que se note en la convivencia.
Transformación 6 sesiones
480 €
Trabajo profundo para redefinir tu lugar y tu paz de raíz. Seis sesiones de acompañamiento intensivo para sanar heridas antiguas, reescribir el rol que ocupas en tu familia y consolidar una nueva forma de relacionarte contigo misma y con los demás. Pensado para quien busca un cambio duradero, no un alivio pasajero.
Formación práctica · 30 € cada uno
Encuentra el curso que necesitas
Cuatro cursos prácticos con audios y ejercicios para comprender lo que estás viviendo, afrontar situaciones cotidianas y construir relaciones familiares más equilibradas.
Tu Lugar como Madrastra
30 €
El rechazo de los hijastros
30 €
La pareja como fortaleza
30 €
Familia ensamblada y términos legales
30 €Pack completo
Los cuatro cursos por 100 €
Si los compras por separado suman 120 €. Ahorras 20 € llevándote el pack completo.
Recursos para madrastras
Nuevo artículo
Lo que nadie te cuenta cuando un hijastro te rechaza
Comprende qué puede haber detrás del rechazo, qué errores conviene evitar y cómo recuperar tu espacio y tu tranquilidad.
El método
Método CALMA
Tempestad
Calma
A través de las sesiones y la experiencia que solo una madrastra conoce, abandonas la tempestad de tu vida para recuperar la paz.
Conóceme
Hola, soy Rocío
Si eres nueva por aquí (¡bienvenida!), quiero que sepas algo: antes de ser la periodista y la coach experta en familias enlazadas que ves hoy, fui —y sigo siendo a veces— una madrastra desbordada.
Sé lo que es morderse la lengua en tu propio salón, sentir que caminas sobre huevos para no molestar a nadie y cargar con una culpa invisible que nadie te ha enseñado a gestionar. Sé lo que duele el silencio.
Cuando publiqué mi primer libro, El arte de ser madrastra, tuve que firmarlo bajo el pseudónimo de Julia Monge (el nombre de mi bisabuela). Lo hice por puro amor, para proteger la intimidad de mi hogar y de mis niñas en un momento en el que todavía estábamos construyendo nuestros cimientos. Julia fue mi escudo en la sombra; Rocío es quien hoy te da la mano a cara descubierta.
Hoy estoy al otro lado. He pasado del caos a la tranquilidad gracias al Método CALMA y al podcast Madrastra sin culpa. Y por eso estoy aquí: para que tú no tengas que pasar por este desierto sola ni sintiéndote la "bruja del cuento".
Si estás cansada de postergarte y necesitas ordenar los roles en casa, diseñemos juntas tu propia hoja de ruta.
Experiencia que sostiene
No es improvisación. Es el método CALMA.
Método validado
Un enfoque probado, estructurado y diseñado específicamente para madrastras reales.
Acompañamiento 360
Soporte en cada etapa — emocional, familiar y práctico. No estás sola en esto.
Resultados probados
Mujeres que recuperaron su paz, sus límites y su lugar en la familia.
Inspiración · Apoyo · Recursos · Novedades
Quédate cerca
Quizás hoy no sea el momento de dar el siguiente paso. No pasa nada.
Sigue cerca de El Arte de Ser Madrastra y descubre nuevos contenidos, recursos, novedades y propuestas para acompañarte en este camino, sin culpa y con más calma.
Contenidos que inspiran
Recursos prácticos
Novedades y propuestas
Una comunidad que acompaña
♡ Gracias por formar parte de este camino
Madrastra sin culpa
Biblioteca de Podcasts
Episodios gratuitos para acompañarte en cada momento del camino.
01Gratis
La ‘bio’ no es tu problema
Desmontamos una de las creencias más repetidas entre madrastras: que la ‘bio’ es el verdadero problema. Una reflexión sobre el desorden dentro de la relación de pareja, los límites y la necesidad de trabajar la estructura familiar.
02Gratis
El mayor error de las madrastras: querer caer bien
Una reflexión sobre uno de los errores más habituales al asumir el papel de madrastra: intentar caer bien. Un episodio para dejar de acumular información y empezar a tomar decisiones, poniendo el foco en los límites y en el equipo de pareja.
03Gratis
El síndrome de la madrastra invisible: Cómo recuperar tu sitio.
Un análisis sobre cómo muchas mujeres se desdibujan al asumir el rol de madrastra, el agotamiento emocional que produce la falta de límites y la importancia de recuperar el respeto, la autonomía y el propio lugar dentro del hogar.
04Gratis
La soledad de la madrastra
Hay una parte de ser madrastra de la que casi nadie habla: la soledad. La sensación de no saber cuál es tu lugar, de dar mucho y no poder expresar siempre lo que sientes. Un episodio para quienes han vivido esa soledad silenciosa.
05Gratis
El factor tiempo: ¿Cuándo llegaste a su vida?
No es lo mismo llegar a una familia cuando los hijos son pequeños que entrar en plena adolescencia. Un episodio sobre las diferentes etapas, el papel de la madrastra y cómo entender que no todas parten del mismo punto.
06Gratis
Sobrevivir al “Padre Disneylandia”
¿Qué ocurre cuando llega el verano y toca compartir casa con el “Padre Disneylandia”? Un episodio cercano y directo sobre una situación que muchas madrastras conocen demasiado bien.
¿Quieres escuchar más episodios?
Escucha todos los episodios de “Madrastra sin culpa” en SpotifyComunidad
Comunidad
Un espacio para compartir experiencias, encuentros y actividades en torno a las familias ensambladas.
Prensa
Prensa
Rocío Leal Cabello ya ha participado en medios de comunicación, compartiendo la realidad de las madrastras y las familias ensambladas.
Entrevista en 7TV Andalucía
Programa “Aljarafe Actualidad”
7TV Andalucía
Rocío Leal Cabello habla sobre la realidad de las madrastras y las familias ensambladas en el programa “Aljarafe Actualidad”.
Entrevista en Cadena SER
Programa “Sevilla, pueblo a pueblo”
Cadena SER
Rocío Leal participa en el programa “Sevilla, pueblo a pueblo” de Cadena SER, donde habla sobre su experiencia como madrastra y su proyecto.
El paso a paso
Un camino claro.
1. Evaluación
Evalúo tu situación, tu familia y dónde estás ahora. Sin juicios.
2. Plan personalizado
Diseño un camino a tu medida con herramientas y límites concretos.
3. Seguimiento
Te acompaño en cada paso, ajustando lo que haga falta hasta que notes el cambio.
HISTORIAS DE ÉXITO
Transformaciones reales.
Palabras reales de mujeres que han encontrado comprensión, calma y nuevas formas de vivir su experiencia como madrastras.
Testimonio destacado
«Me está ayudando a entender que puedo con esto y que toda esta situación es normal.»
Lo fuerte que se hace nuestra unión y nuestra pareja con cada frustración, amenaza y mal rollo.
Clara Pardo@claritisima81
Más experiencias compartidas
Laura@lau_hert
Esperanza y conexión«Es tan sanador leer que pese a todo sí se puede. Que con amor se consigue.»
Testimonio real
edurchur@edurchur
Acompañamiento y paz«Me hizo sentirme que no estaba sola en esto, y me daba paz.»
Testimonio real
jales_@jales_
Libro, sesiones y mentoría«Tengo tantas cosas que podría escribir, desde tu libro, a las cartas de rabia, sesiones... Y por supuesto, la maravillosa mentoría!!»
Testimonio real
Comunidad lectoraLectora y seguidora
Visibilidad y comprensión«La realidad de mi vida jaja. Tus post son lo más, sos una genia visibilizando nuestras experiencias!! ❤️»
Testimonio real
Sesión individual o acompañamiento personalizado con Rocío Leal